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江油論壇

標(biāo)題: 中央大道這邊有沒有一起慢跑減肥的 [打印本頁]

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:03
標(biāo)題: 中央大道這邊有沒有一起慢跑減肥的
中央大道這邊有沒有一起慢跑減肥的

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 14:10
可惜不在一個地方，不然我陪你

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:12

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 14:10
可惜不在一個地方，不然我陪你

唉，春天來了，肉藏不住了，雖然冬天也藏不住，但是還是想鍛煉下身體，減減肥，能瘦一點(diǎn)是一點(diǎn)，實(shí)在是太胖了

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 14:13

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 14:12
唉，春天來了，肉藏不住了，雖然冬天也藏不住，但是還是想鍛煉下身體，減減肥，能瘦一點(diǎn)是一點(diǎn)，實(shí)在是太 ...

同感啊，一直想減肥。

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:14

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 14:13
同感啊，一直想減肥。

一直有減肥的心，就是莫得減肥的毅力，還長了一張?jiān)龇实淖?lol

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 14:15

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 14:14
一直有減肥的心，就是莫得減肥的毅力，還長了一張?jiān)龇实淖?/blockquote>

吃貨都是一樣的。我也是，之前減了26斤，生寶寶又漲了

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:18

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 14:15
吃貨都是一樣的。我也是，之前減了26斤，生寶寶又漲了

我就是生完寶寶一直沒減下來，寶寶吃母乳的那段時間還好點(diǎn)，后面斷奶了，體重一直往上漲，現(xiàn)在雖說沒怎么長，但是也一點(diǎn)沒瘦啊，關(guān)鍵還控制不住自己的嘴，又不能像別人節(jié)食減肥，有胃病，哎，說多了都是淚

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 14:21

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 14:18
我就是生完寶寶一直沒減下來，寶寶吃母乳的那段時間還好點(diǎn)，后面斷奶了，體重一直往上漲，現(xiàn)在雖說沒怎么 ...

節(jié)食減肥是不科學(xué)不可行的。我也是剛斷完奶，所以就計(jì)劃著看看。:):)

作者: LAF! 時間: 2019-3-10 14:22
我上班就在二期

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:26

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 14:21
節(jié)食減肥是不科學(xué)不可行的。我也是剛斷完奶，所以就計(jì)劃著看看。

對啊，所以我從沒有想過用節(jié)食減肥，但是運(yùn)動又感覺有點(diǎn)困難，這么一身贅肉跑不了兩步就累的慌，減肥產(chǎn)品又不敢吃，一個怕吃了有副作用，另一個經(jīng)濟(jì)狀況又不好，貴的買不起，便宜的不敢吃

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:27

LAF! 發(fā)表于 2019-3-10 14:22
我上班就在二期

哦，我在一期

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 14:28

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 14:26
對啊，所以我從沒有想過用節(jié)食減肥，但是運(yùn)動又感覺有點(diǎn)困難，這么一身贅肉跑不了兩步就累的慌，減肥產(chǎn)品 ...

是這樣的。胖的人不適合跑步，先習(xí)慣散步，慢慢到快走吧。我也是強(qiáng)烈想減肥:'(:'(

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:31

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 14:28
是這樣的。胖的人不適合跑步，先習(xí)慣散步，慢慢到快走吧。我也是強(qiáng)烈想減肥

我感覺走路不起作用，我可以一走幾個小時

作者: 別說再見 時間: 2019-3-10 14:35
如果你的肥胖是亞健康引起的，比如脂肪肝，高血糖，腸胃功能絮亂，內(nèi)分泌混亂，打鼾或寒濕之類的。做我的中醫(yī)調(diào)理就可以讓你瘦下來，不需要節(jié)食和運(yùn)動，而且永不反彈。希望能夠幫到你。

作者: LAF! 時間: 2019-3-10 14:36
那還是多近的

作者: 云為紫云夢 時間: 2019-3-10 14:38
等我娃兒生了，一起跑。減肥

作者: 我愛素菜 時間: 2019-3-10 14:39

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 14:14
一直有減肥的心，就是莫得減肥的毅力，還長了一張?jiān)龇实淖?/blockquote>

哈哈，一樣的

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:40

云為紫云夢發(fā)表于 2019-3-10 14:38
等我娃兒生了，一起跑。減肥

你娃兒都還沒生，都想到減肥老

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 14:40

云為紫云夢發(fā)表于 2019-3-10 14:38
等我娃兒生了，一起跑。減肥

你娃兒都還沒生，都想到減肥老

作者: 云為紫云夢 時間: 2019-3-10 14:42
嗯嗯

作者: 尤文圖斯 時間: 2019-3-10 15:03
我�？梢�

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 15:53

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 14:31
我感覺走路不起作用，我可以一走幾個小時

要慢慢來啊，我走路都不行，腰疼

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 16:16

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 15:53
要慢慢來啊，我走路都不行，腰疼

我還好，就是跑步累，耐力不行，走路還可以

作者: 和諧江油666 時間: 2019-3-10 16:16
我！

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 16:18

和諧江油666 發(fā)表于 2019-3-10 16:16
我！

額，能不能來兩個女性朋友，男的體力比女的強(qiáng)多了，恐怕跑不到一起

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 16:21

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 16:16
我還好，就是跑步累，耐力不行，走路還可以

那你比我好多了哦！:lol

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 16:24

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 16:21
那你比我好多了哦！

哪里好，說明更不容易減下來，一般的小幅度運(yùn)動都莫得作用了，想想都心累

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 16:30

秦楓發(fā)表于 2019-3-10 16:24
哪里好，說明更不容易減下來，一般的小幅度運(yùn)動都莫得作用了，想想都心累

掙票子，我們一起喝康寶萊嘛

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 16:32

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 16:30
掙票子，我們一起喝康寶萊嘛

哎，那個貴不貴

作者: ﹏漫兲花語。 時間: 2019-3-10 16:34
一個月一千多到三千多都可以:lol:lol

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 16:35

﹏漫兲花語。發(fā)表于 2019-3-10 16:34
一個月一千多到三千多都可以

額，那還是努力掙票子吧

作者: 和諧江油666 時間: 2019-3-10 16:37
你使勁跑，我慢慢跑！:lol

作者: 秦楓 時間: 2019-3-10 16:38

和諧江油666 發(fā)表于 2019-3-10 16:37
你使勁跑，我慢慢跑！

關(guān)鍵是跑不動啊，跑兩步就跑不動了，你能有多慢

作者: 古道西風(fēng) 時間: 2019-3-19 08:13
我在附近，你一般時間是多久？

作者: 秦楓 時間: 2019-3-19 11:39

古道西風(fēng) 發(fā)表于 2019-3-19 08:13
我在附近，你一般時間是多久？

額，我是想找兩個女孩子一起跑

作者: 古道西風(fēng) 時間: 2019-3-19 13:02

秦楓發(fā)表于 2019-3-19 11:39
額，我是想找兩個女孩子一起跑

這就尷尬了sc51814

作者: 秦楓 時間: 2019-3-19 13:31

古道西風(fēng) 發(fā)表于 2019-3-19 13:02
這就尷尬了

你想想嘛，兩個不認(rèn)識的女孩子還好點(diǎn)，如果一個男的和一個女的互相不認(rèn)識一起跑步才尷尬，男的的體力本來就要好些，女的根本跟不上，怎么一起跑嘛

作者: 古道西風(fēng) 時間: 2019-3-19 14:07

秦楓發(fā)表于 2019-3-19 13:31
你想想嘛，兩個不認(rèn)識的女孩子還好點(diǎn)，如果一個男的和一個女的互相不認(rèn)識一起跑步才尷尬，男的的體力本來 ...

你是女的，你有理:(

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