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江油論壇

標題: 三橋附近喜歡跑步鍛煉的人 [打印本頁]

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 10:28
標題: 三橋附近喜歡跑步鍛煉的人
尋跑友一起晨跑，三橋明月島附近

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 11:02
發(fā)消息我現(xiàn)在回復不了，等級不夠，要跑步的友友們可以加我微信15681926611

作者: 二兩老白干 時間: 2020-3-28 11:04
晨跑幾點開始

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 11:05

二兩老白干發(fā)表于 2020-3-28 11:04
晨跑幾點開始

6點半至7點的樣子都可以

作者: 二兩老白干 時間: 2020-3-28 11:06

涵非一日發(fā)表于 2020-3-28 11:05
6點半至7點的樣子都可以

你住三橋哪里我昨年跑了一段時間今年還沒開始勒:lol:lol

作者: 梨落 時間: 2020-3-28 11:52
起不來;P

作者: COCOUSE 時間: 2020-3-28 11:56
你女的蠻男的哦

作者: 敏m3 時間: 2020-3-28 12:00
我喜歡跑，可我在二橋。:L

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 12:25

二兩老白干發(fā)表于 2020-3-28 11:06
你住三橋哪里我昨年跑了一段時間今年還沒開始勒

我住在巴登這邊

作者: Keeper 時間: 2020-3-28 13:37
西山公園片區(qū)的沒法和你約

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 14:24

Keeper 發(fā)表于 2020-3-28 13:37
西山公園片區(qū)的沒法和你約

哦

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 14:25

COCOUSE 發(fā)表于 2020-3-28 11:56
你女的蠻男的哦

男

作者: sabrina570 時間: 2020-3-28 15:14
你的鞋要比我白些

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 15:46

sabrina570 發(fā)表于 2020-3-28 15:14
你的鞋要比我白些

你這個鞋好干凈哦

作者: COCOUSE 時間: 2020-3-28 15:56
跑好遠

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-28 16:18

COCOUSE 發(fā)表于 2020-3-28 15:56
跑好遠

5公里

作者: 唐老師 時間: 2020-3-28 16:48
111

作者: 小鈺 時間: 2020-3-28 16:54
302這邊還可以約一起

作者: COCOUSE 時間: 2020-3-28 17:20
五公里有點遠呢以前還可以現(xiàn)在不行了

作者: 大力 時間: 2020-3-28 17:47
約

作者: 我滴個乖乖 時間: 2020-3-28 18:57
你跑過來接我嘛，我又陪你跑

作者: 小雨姐 時間: 2020-3-28 20:28
我也喜歡跑步，可是在西山片區(qū)

作者: mysq001 時間: 2020-3-28 21:30
跑步五公里大概需要20分鐘，這樣跑強度可以，時間不夠，至少十公里以上好約定人一些。還有就是需要和刮風下雨數(shù)九寒天都仍然堅持的跑的伙伴在一起，別和減肥那些人一起跑，他們支撐的基礎薄弱，毅力不夠，沒有把跑步當成樂趣。悄悄告訴你，跑步是會上癮的，一般連續(xù)跑上兩年就會成為一種習慣。

作者: 無心丫頭 時間: 2020-3-28 22:40
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: mysq001 時間: 2020-3-28 23:00
把跑步當成習慣的人都知道，跑步和吸毒一樣，會有一種強烈上癮的感受，這就是分泌的多巴胺帶來的興奮和愉悅，那種大汗淋漓的輕盈和暢快與孤獨行進中帶來的挑戰(zhàn)就像不斷輸出的動力火車頭一樣，讓你每天無法止步……

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-29 10:46

唐老師發(fā)表于 2020-3-28 16:48
111

666

作者: 江油依信 時間: 2020-3-29 11:36

mysq001 發(fā)表于 2020-3-28 23:00
把跑步當成習慣的人都知道，跑步和吸毒一樣，會有一種強烈上癮的感受，這就是分泌的多巴胺帶來的興奮和愉悅 ...

說的我好想跑步，可是我兩個娃娃沒法跑

作者: mysq001 時間: 2020-3-29 12:22

江油依信發(fā)表于 2020-3-29 11:36
說的我好想跑步，可是我兩個娃娃沒法跑

只有你愿意，沒有什么不可能。時間就像胸溝，你擠它就會有�。�！當你不斷吐出二氧化碳，呼入遠途清新新鮮空氣時，你會強烈感受到你像一部發(fā)動機一樣開動著，把身體一切廢氣和污濁通過這部發(fā)動機和全身皮膚不斷排除熱量的汗水與大自然交換成最有益的營養(yǎng)，讓你身體置于一種最健康的狀態(tài)，同時讓發(fā)動機高度燃燒著你肝臟合成的糖原與臃腫的脂肪，這時你身體會強烈感受到運動刺激分泌出的多巴胺帶給你的滿足和快樂，孤獨的行進中讓你有清新的思維去思考一切，去挑戰(zhàn)！發(fā)動起來你快要廢棄的動力車頭吧�。�！

作者: 涵非一日 時間: 2020-3-29 18:25

江油依信發(fā)表于 2020-3-29 11:36
說的我好想跑步，可是我兩個娃娃沒法跑

娃娃應該還小，大點就可以了

作者: 囂張 時間: 2020-3-29 22:40

我滴個乖乖發(fā)表于 2020-3-28 18:57
你跑過來接我嘛，我又陪你跑

你在哪里我去接你:lol

作者: 囂張 時間: 2020-3-29 22:41

無心丫頭發(fā)表于 2020-3-28 22:40
我離三橋不遠，要不你跑過來把我接上，然后我陪你跑回去，然后你在跑著把我送回來，然后你在跑回去？絕對有 ...

是不是哦

作者: 無心丫頭 時間: 2020-3-29 23:34
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: 囂張 時間: 2020-3-30 11:01

無心丫頭發(fā)表于 2020-3-29 23:34
是的

一起跑嗎

作者: 無心丫頭 時間: 2020-3-30 13:52
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作者: 愛笑的眼睛 時間: 2020-3-30 14:04
我要來，從明天早上開始，7點出門，8點回家

作者: 囂張 時間: 2020-3-30 20:37

無心丫頭發(fā)表于 2020-3-30 13:52
你真打算跑來接我？

真的:lol

作者: 無心丫頭 時間: 2020-3-30 22:34
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: 囂張 時間: 2020-3-30 23:14

無心丫頭發(fā)表于 2020-3-30 22:34
。。。。

要不要一起跑

作者: 無心丫頭 時間: 2020-3-30 23:15
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作者: 鑫哥哥 時間: 2020-4-1 11:57
如果是妹子還可以考慮哈，男的就算了

作者: 放楊的心心 時間: 2020-4-8 23:14
我很想鍛煉可是已經(jīng)廢了

作者: 放楊的心心 時間: 2020-4-30 08:01
夜跑可以

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