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江油論壇

標題: 找一起跑步的人，鍛煉身體 [打印本頁]
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-10-31 18:17
標題: 找一起跑步的人，鍛煉身體
地點在廣華的水杉公園，晚上6到8點左右，到時候還可以請你喝奶茶哦:)
作者: dengniai    時間: 2020-10-31 18:21
男的也請喝奶茶嗎？:lol
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-10-31 18:21
喝酒
作者: 藍宇    時間: 2020-10-31 18:30
有這么好的事啊
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-10-31 18:42
是的:)昨天搞了半斤白酒，吐了一晚上，還有9斤沒搞完
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-10-31 19:12
沒的人啊
作者: 落花無意    時間: 2020-10-31 19:50
老阿姨來要請喝奶茶不:lol:lol
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-10-31 20:21
可以的，只要能幫我瘦20斤下來:D
作者: 李三少    時間: 2020-10-31 22:04
不是我的唯一 發(fā)表于 2020-10-31 20:21
可以的，只要能幫我瘦20斤下來

瘦20斤好簡單的事情，你晚上八點到一橋來我?guī)阋恢芘芪逄焯焯?公里。還不用你請喝奶茶。;P;P;P;P
作者: 李三少    時間: 2020-10-31 22:26
從今年7月底開始跑步一直堅持下來收獲頗多，十年前我就有脂肪肝，體重也是一天天升起來達到峰值186斤，雖然如此我也很少進行跑步運動，7月份又到獻血的日子了突然測出血壓升高到158，這使我才意識到身體出了狀況，從7月底開始堅持跑步，那時候跑200米都真的好困難，咬牙還是堅持了下來一直到現在可以跑15公里不停掉了33斤肉，9月份我在醫(yī)院做了全面體檢脂肪肝沒有了高血壓108正常了。我46歲的中年大叔都能堅持下來更何況你們這些年輕人，加油只要想改變自己沒問題的。
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-10-31 23:10
謝謝李哥的鼓勵，我也是脂肪肝中度，然后血脂高，必須要猛地運動，現在一天5公里速走，堅持一個月瘦了10斤，就是跑步跑不了幾圈！這有李哥的鼓勵，李哥的成功，勝利留在眼前了
作者: 統(tǒng)一、鮮橙多    時間: 2020-11-1 06:33
樓主可以帶上我嗎
作者: 統(tǒng)一、鮮橙多    時間: 2020-11-1 06:35
樓主，我感覺總是很累咋辦啊？我有個大肚子
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-11-1 11:20
當然可以啊，這個人多好，主要靠自覺，還能相互監(jiān)督
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-11-1 14:55
還有沒有稍微近點的帥哥美女:lol
作者: 笨笨。的丫頭    時間: 2020-11-1 23:17
平安駕校過來跑，河邊風景好

作者: 不是我的唯一    時間: 2020-11-1 23:53
百度地圖沒搜索到啊，具體在哪里
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-11-2 22:59
繼續(xù)等待，等我賣完糧食找你們集合
作者: 不是我的唯一    時間: 2020-11-8 21:59
:):):):)




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