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江油論壇

標(biāo)題: 想去報個健身房，鍛煉鍛煉。 [打印本頁]

作者: 顧問小楊 時間: 2021-4-18 16:16
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作者: 等起你開腔 時間: 2021-4-18 16:25
離家近就行了。到處都一樣。

作者: 版圖 時間: 2021-4-18 16:28
早睡早起，或者每天計劃五公里跑一圈，就一圈就好。堅持下來比去健身房的效果好十倍。

作者: 顧問小楊 時間: 2021-4-18 16:31
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: 一心只想搞錢 時間: 2021-4-18 16:36
寶龍道格韋恩許教練15002829037

作者: 小哥哥 時間: 2021-4-22 16:44
愛動健身13778109791

作者: 紙牌 時間: 2021-9-14 10:57

版圖發(fā)表于 2021-4-18 16:28
早睡早起，或者每天計劃五公里跑一圈，就一圈就好。堅持下來比去健身房的效果好十倍。

我說你是求經(jīng)不懂，跑步和健身房的訓(xùn)練模式都不一樣，你只會跑步？別人體重大的，膝蓋有問題的怎么跑？膝蓋廢了你給別個出醫(yī)藥費？

作者: fthsqdjs 時間: 2021-9-14 21:57

紙牌發(fā)表于 2021-9-14 10:57
我說你是求經(jīng)不懂，跑步和健身房的訓(xùn)練模式都不一樣，你只會跑步？別人體重大的，膝蓋有問題的怎么跑？膝 ...

這就叫無知者無畏

作者: fthsqdjs 時間: 2021-9-14 21:58

版圖發(fā)表于 2021-4-18 16:28
早睡早起，或者每天計劃五公里跑一圈，就一圈就好。堅持下來比去健身房的效果好十倍。

好十倍？張嘴就來！反正身體是別人的。練出問題又不用你負責(zé)對吧:lol:lol

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