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江油論壇

標題: 晨跑心愿 [打印本頁]

作者: 雪ル 時間: 2009-6-2 22:34
標題: 晨跑心愿
一直都想晨跑，可始終沒堅持。。。。炎熱的夏天，誰能和我一起“跑”過？:P

作者: 影子 時間: 2009-6-2 23:24
黑。才扯把子哦。我才說到論壇上來找點人早上一起跑步居然就有人先捷足先登了莫意思了嘛。
你一般在哪跑��？

作者: 小龍女 時間: 2009-6-2 23:31
sc51829兩個看來是有緣人哦！

作者: 無味關(guān)懷 時間: 2009-6-3 00:25
你們還是安逸

作者: 雪ル 時間: 2009-6-3 08:45
我還沒開始跑呢，等找到人，就開始。。sc51820

作者: 無味關(guān)懷 時間: 2009-6-3 09:08
sc51870我還說你門今天就開始跑咯哦

作者: 影子 時間: 2009-6-3 09:31
嘿把我累的啊。你們都在哪跑��？

作者: 東方蜘蛛 時間: 2009-6-3 10:33

早上我一般在床和廁所之間奔跑。
饅頭發(fā)表于 2009-6-3 10:25

一樣的sc5188

作者: 雪ル 時間: 2009-6-3 12:56
看來沒人跑了？？有人跑就留下聯(lián)系方式哦。。sc51820

作者: 翱翔 時間: 2009-6-3 13:07
總的來說晨跑不科學(xué)，早晨適合活動活動關(guān)節(jié)等輕微活動，下午適合劇烈運動，如跑步，打球，，，我都該在下午下班后鍛煉了。大多數(shù)人都應(yīng)該是這樣，不過每個人的生物鐘有所不同，要憑自己的感覺，看那個時間段跑步最舒適

作者: 雪ル 時間: 2009-6-3 15:57
我覺得晨跑時空氣舒服。。。所以。。。

作者: 綠色 時間: 2009-6-3 21:18
偶也跑過的呀

在903

不過現(xiàn)在沒有跑老

現(xiàn)在是6點汽車跑市場閃過去老喲

作者: 果少爺 時間: 2009-6-5 22:12
晨跑一般都是幾點喃？

作者: 小筱 時間: 2009-6-6 10:45
sc51869早上六點半跑公園蠻sc51873，我在公園等你雪兒

作者: 雪ル 時間: 2009-6-6 20:53
真的還是假的？？小筱。。

作者: 奶茶 時間: 2009-6-6 21:25
現(xiàn)在流行山地車鍛煉,晨跑有點點流行過了哈

作者: 雪ル 時間: 2009-6-6 22:36
山地車我一樣在參加哦sc51870

作者: 莫得道理 時間: 2009-6-6 22:57
有晚上跑的不？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-7 13:12
sc51870晚上要騎車。。

作者: 翱翔 時間: 2009-6-7 15:42
樓主真是運動健將啊，，早上晨跑，晚上山地車，，，向你學(xué)習(xí)啊，要抽出時間積極運動，，，

作者: 雪ル 時間: 2009-6-7 17:41
翱翔
我現(xiàn)在只是騎車，至于跑步，還沒找到人哦sc5188

作者: scjyanxudie 時間: 2009-6-7 22:08
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: 翱翔 時間: 2009-6-7 23:09
就是，一個人也可以跑啊，，，，想那們跑就哪門跑

作者: 雪ル 時間: 2009-6-8 09:22
為了培養(yǎng)團隊精神sc51870

作者: 莫得道理 時間: 2009-6-8 19:01
晚上騎車？一般騎好久？往哪個方向騎？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-8 21:39
我一般是和悠游車隊的人一起騎車，二三個小時，有很多路可供選擇哦sc51870

作者: 洪哥 時間: 2009-6-9 12:24
女娃子跑要注意安全，那么早莫得英雄來救美。sc51854

作者: sorry261 時間: 2009-6-9 13:10
一般在那里跑啊?

作者: 雪ル 時間: 2009-6-9 13:13
哈哈。。。一般在一橋這邊跑。。;P

作者: 楓葉碎了 時間: 2009-6-9 16:53
我也有此想法,還沒付諸行動,是應(yīng)鍛煉一下了,主要減肥.......組織下,我參加.

作者: hsgjy197610 時間: 2009-6-9 17:55
不就是跑個步蠻，我天天都在一個人跑，這么個小個問題，竟然引來這么多人回帖，暈

作者: 雪ル 時間: 2009-6-9 20:22
楓葉碎了：我們商量一下？哈哈，小問題就不能引起重視么？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-10 13:15
;P今天終于早早地起床，然后晨跑了。。。好大的灰哦

作者: 雪ル 時間: 2009-6-10 21:20
嗯嗯，謝謝好人的提醒。sc51820

作者: 雪ル 時間: 2009-6-11 19:46
今天接著第二次晨跑，感覺比昨天灰小多了，難道是慢慢地適應(yīng)了么？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-12 21:49
我給你當什么老師？？:o

作者: 小筱 時間: 2009-6-13 15:13
喊你聯(lián)系我~~~~我陪你~~~公園早上空氣好，環(huán)境好，帥哥也多sc51869 決定好了就給我電話。。。。

作者: 雪ル 時間: 2009-6-13 20:03
筱美女，把你的電話公布出來。要不，我怎么聯(lián)系你。;P。。

作者: hjwxr 時間: 2009-6-14 10:21
晨跑不好~~還是釣魚好~~跑了幾天了,很累人哦.現(xiàn)在腿還疼呢,要跑步還要早起,外加散步,說不定還是陪聊,更有可能還要去買菜.說起菜,我的菜熟了,快去摘了哦,不然又沒有了................sc51870

作者: 趣味~談 時間: 2009-6-14 10:47
找壇友葉塞妮婭她在堅持晨跑

作者: 雪ル 時間: 2009-6-14 21:41
哈哈。。。不過明天跑不成了。。

作者: 雪ル 時間: 2009-6-15 11:50
要來，說說我們的接頭暗號吧。。sc51820

作者: 雪ル 時間: 2009-6-17 10:50
我贊同，不過留Q號吧

作者: 雪ル 時間: 2009-6-17 21:05
但愿能碰上你，喜歡晨跑的朋友sc51870

作者: �。� 時間: 2009-6-17 23:11
1# 雪ル

作者: �。� 時間: 2009-6-17 23:12
我想跑，是該減減肥了．幾點在哪呀．
我ＱＱ８３５８６７１００

作者: 雪ル 時間: 2009-6-18 11:18
在一橋河堤這邊跑，不過路線感覺不是很好，你有更好的路線嗎？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-18 11:28
但那條路有點短。。。

作者: 雪ル 時間: 2009-6-18 12:35
啊。。。。sc5188

作者: 雪ル 時間: 2009-6-18 13:39
比慢還是可以的。sc51870不怕你

作者: 雪ル 時間: 2009-6-18 13:40
對了，方便面，你的Q呢，多少號？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-21 08:55
哈哈，聽起來你很厲害哦，愿意向你學(xué)習(xí)。。sc51820

作者: 雪ル 時間: 2009-6-22 20:26
希望明早的人會多一些。。sc51873

作者: 雪ル 時間: 2009-6-23 16:24
晨跑繼續(xù)中。。。。sc518dabin

作者: 都市放牛 時間: 2009-6-23 19:21
樓主堅持跑自己的，俺們堅持騎自己的車，
樓主早上跑，俺們早上睡，
樓主下午騎，俺們白天騎

作者: 雪ル 時間: 2009-6-23 21:27
哈哈，誰說我白天不騎車的？

作者: 秋之風(fēng)者 時間: 2009-6-23 21:50
呵呵，我也想跑，就是起不來！sc51855 早上還要上班喲。太佩服你了，雪兒。偶像。sc518dabin6

作者: 雪ル 時間: 2009-6-23 22:17
謝謝樓上夸獎。。。sc5188

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-24 00:06
俺報個名。。。。。。。。。。。。

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-24 00:26
LZ。騎車把我搭上嘛sc51870

作者: 雪妹 時間: 2009-6-24 01:03
在大城市晨跑很正常，在江油，年輕人晨跑哈，好多人都跟到在看怪物樣。。。。。�？吹蕉紵�

作者: 雪ル 時間: 2009-6-24 08:53
才不是呢，我們跑步，也沒發(fā)現(xiàn)異樣的目光哦。。。能感覺到的，是欣賞、是敬佩的眼光呢sc51870

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-24 22:55
sc51883欣賞、是敬佩的眼光呢,真的安

作者: 雪ル 時間: 2009-6-24 22:58
真的，我能感覺到的。sc5188

作者: 雪ル 時間: 2009-6-24 22:59
腳丫子，要不要一起去感受一下？

作者: 海闊-天空 時間: 2009-6-24 23:15
去年在一橋和二橋之間硬起頭皮跑了一個月，見幾乎是大爺，太婆，中年人好像都沒得，于是改行騎車，騎車好，老，中，少都有

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-25 00:33

腳丫子，要不要一起去感受一下？
雪ル發(fā)表于 2009-6-24 22:59

都不知道你在哪跑，我明早去一，二橋的河堤看遇得到誰，我不跑，散步，，也不知道你們在那邊？

作者: 雪ル 時間: 2009-6-25 11:40
你今早來了嗎？我就在金外灘這邊的河堤下面。。。

作者: 雪ル 時間: 2009-6-25 11:41
海闊-天空也是騎車的嗎？是悠游的不？

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-25 13:29
82# 雪ル 仙人哦。我在上面呢。沒看到

作者: 完不夠 時間: 2009-6-25 13:38
一直都想晨跑,但就是起不來一直都沒實現(xiàn).

作者: 雪ル 時間: 2009-6-25 16:27
哈哈。。仙人。。是我嗎？;P

作者: 雪ル 時間: 2009-6-25 16:27
完不夠，只要想跑，就一定能實現(xiàn)哦。加油。。

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-25 20:40

哈哈。。仙人。。是我嗎？;P
雪ル發(fā)表于 2009-6-25 16:27

你是對的。就是你sc51877

作者: 雪ル 時間: 2009-6-25 21:41
哈哈。腳丫子，明天請早哦sc51819

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-26 09:53

哈哈。腳丫子，明天請早哦sc51819
雪ル發(fā)表于 2009-6-25 21:41

sc51861 今天沒起來

作者: 雪ル 時間: 2009-6-26 10:02
今早我還特地留意了一下河堤散步的人呢。。唉。。浪費表情了。。懶腳丫子。

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-26 10:09

今早我還特地留意了一下河堤散步的人呢。。唉。。浪費表情了。。懶腳丫子。
雪ル發(fā)表于 2009-6-26 10:02

sc51877 我昨晚還特意十一點就睡了呢。結(jié)果。。。唉。。（還有。其實我想到明后天放假了，要到山上跑兩天，所以休息好。就沒起來。我鬧鐘定的6:50呢）

作者: 雪ル 時間: 2009-6-26 11:53
暈死了，6：50！�。�

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-26 12:47

暈死了，6：50！��！
雪ル發(fā)表于 2009-6-26 11:53

sc51870 咋了。早了還是相當?shù)耐砹?hr noshade size="2" width="100%" color="#808080"> 作者: 雪ル 時間: 2009-6-26 13:04
當然是。。。。你自己想去。。。

作者: 完不夠 時間: 2009-6-26 14:05

完不夠，只要想跑，就一定能實現(xiàn)哦。加油。。
雪ル發(fā)表于 2009-6-25 16:27

說實話,我對晨跑一點都不陌生,我當了五年兵每天都在跑,早上起床從來就沒超過七點(包括過年),一般都是六點就起來了.但是據(jù)說早上跑步不好,最佳的時候應(yīng)該是下午的四五點鐘.

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-26 14:21

當然是。。。。你自己想去。。。
雪ル發(fā)表于 2009-6-26 13:04

說不定有的人是睡到8點再起來的哦sc51880

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-26 14:21

說實話,我對晨跑一點都不陌生,我當了五年兵每天都在跑,早上起床從來就沒超過七點(包括過年),一般都是六點就起來了.但是據(jù)說早上跑步不好,最佳的時候應(yīng)該是下午的四五點鐘.
完不夠發(fā)表于 2009-6-26 14:05

哪年的安。我2000年的

作者: 雪ル 時間: 2009-6-26 19:53
哈哈，我是睡到九點才起來的。。。腳丫子。sc51820

作者: 雪ル 時間: 2009-6-26 19:54

說實話,我對晨跑一點都不陌生,我當了五年兵每天都在跑,早上起床從來就沒超過七點(包括過年),一般都是六點就起來了.但是據(jù)說早上跑步不好,最佳的時候應(yīng)該是下午的四五點鐘.
完不夠發(fā)表于 2009-6-26 14:05

我也知道晨跑其實不是太科學(xué)，但下午太熱又不想跑。。。感覺早上的空氣還是不錯哦。。

作者: 雪ル 時間: 2009-6-27 14:48

你們好利害哦~~
hwhw202 發(fā)表于 2009-6-27 14:07

恭喜你成為第一百個回復(fù)者哦。。

作者: 雪ル 時間: 2009-6-29 10:24
今天早上下雨了，沒跑。。sc51870

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-29 14:20

今天早上下雨了，沒跑。。sc518700" />
雪ル發(fā)表于 2009-6-29 10:24

借口，那有下雨哦

作者: 雪ル 時間: 2009-6-29 20:34

借口，那有下雨哦
腳丫子De味道發(fā)表于 2009-6-29 14:20

雖然比平時多睡了會，不過當我準備出去時，真的掉了幾滴雨的哦。。

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-29 21:33

雖然比平時多睡了會，不過當我準備出去時，真的掉了幾滴雨的哦。。
雪ル發(fā)表于 2009-6-29 20:34

我咋沒看到呢

作者: 雪ル 時間: 2009-6-29 23:02
腳丫子，明早來哦，聽到?jīng)]sc51873

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-30 00:18

腳丫子，明早來哦，聽到?jīng)]sc518733" />
雪ル發(fā)表于 2009-6-29 23:02

不來sc51881

作者: 雪ル 時間: 2009-6-30 09:52
停了兩天早上沒跑，今天感覺腳怎么抬不起來了？哈哈。。

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-6-30 21:48

停了兩天早上沒跑，今天感覺腳怎么抬不起來了？哈哈。。
雪ル發(fā)表于 2009-6-30 09:52

長胖了嘛。減點肉肉跑就抬得起來了。。

作者: 雪ル 時間: 2009-7-1 10:00
啊。。暈倒了。。晨跑繼續(xù)中。。

作者: 雪ル 時間: 2009-7-2 22:17
從今天起，有小美女陪著晨跑。不一樣的感覺哦。。sc51870

作者: 腳丫子De味道 時間: 2009-7-4 07:48

從今天起，有小美女陪著晨跑。不一樣的感覺哦。。sc518700" />
雪ル發(fā)表于 2009-7-2 22:17

那不叫我一路，你太不厚道了

作者: 秋水寒煙 時間: 2009-7-4 08:45
來江邊跑嘛，空氣好慘了

作者: 雪ル 時間: 2009-7-4 12:01

來江邊跑嘛，空氣好慘了
秋水含煙發(fā)表于 2009-7-4 08:45

江邊在哪。。是。。？

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