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我已經(jīng)開(kāi)始跑步第五天了，你呢？

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發(fā)布時(shí)間: 2020-4-16 22:27

正文摘要:

時(shí)間:一般夜跑 地區(qū)：在西山片區(qū)沿著羅漢堰的小區(qū)周?chē)?使用軟件：keep 等級(jí)：初跑者，走一段跑一段。 進(jìn)度：和keep軟件跟進(jìn)。 跑齡：第五天。 歡迎加入。

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君子好球| 來(lái)自四川 發(fā)表于 2020-4-20 20:45:02
不管你跑好長(zhǎng)距離主要是貴在堅(jiān)持

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手機(jī)圈那些事| 來(lái)自四川 發(fā)表于 2020-4-16 23:26:56
鄒富 發(fā)表于 2020-4-16 22:50
堅(jiān)持，最少要路四十分鐘，慢跑

才開(kāi)始，每天3公里。前幾天走一段，跑一段。今天跑大半。越來(lái)越好咯


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鄒富| 來(lái)自四川 發(fā)表于 2020-4-16 22:50:54
堅(jiān)持，最少要路四十分鐘，慢跑


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手機(jī)圈那些事| 來(lái)自四川 發(fā)表于 2020-4-16 22:33:15
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東興三哥| 來(lái)自海南 發(fā)表于 2020-4-16 22:31:53
我都跑步幾十年了


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