三江湖濕地公園，芙蓉溪網(wǎng)紅地打卡

前言：有情很久沒有在論壇上發(fā)表帖子了，今天懷著無比虔誠和有些羞愧的心認(rèn)真寫下這篇帖子，獻(xiàn)給我論壇上的鐵粉和所有關(guān)注、鼓勵、信任、支持、關(guān)心麗華（我的真名）的朋友，麗華知道很多朋友是看了《我在老河溝的那些日子》認(rèn)識、關(guān)注了麗華，麗華想通過這篇帖子給大家一個交代。不好意思，讓喜歡我文字的友友們等久了，也是因為你們的喜歡，才能讓麗華能靜下心來碼文字，不至于把喜歡的自己給弄丟了，嘿嘿:D我想無論生活給我多少顏色，我都還給生活一種顏色——和顏悅色，站在一個小女人的視角和立場以李伯清散打的方式來給大家匯報一路走來的人生心路歷程，分享旅途的快樂，傳遞正能量，書寫平凡普通但渴望精彩的人生！

心有多大，世界就有多大，俗話說人的心臟就跟人的拳頭一樣大，麗華個子小小，拳頭小小，所以心眼也大不了，從事養(yǎng)生以后，懂了調(diào)理身體的重要性，更懂得了養(yǎng)心的重要性，我國五千多年前第一部醫(yī)學(xué)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提到的上古真人的養(yǎng)生之道，就是順應(yīng)自然規(guī)律，順應(yīng)四季養(yǎng)生法則的天人合一的養(yǎng)生之道，其中情志養(yǎng)生占據(jù)非常重要的位置，那不管中醫(yī)、西醫(yī)、現(xiàn)代各種養(yǎng)生學(xué)、營養(yǎng)學(xué)，情志養(yǎng)生依然是排在第一位的。所以，小心眼的麗華時不時要給自己的心靈減減負(fù)，洗洗澡，因為工作關(guān)系，不定期給自己來一場說走就走的旅行。

于是報名參加了喜歡的悠閑戶外游，一大早當(dāng)我倒數(shù)第二個上車的時候，同行的幾個姐妹用燦爛的笑臉迎接了我，心里一下就放松下來：自我解嘲地說：哎呀，前兩天我有朋友同路的時候沒趕上，昨天報名的時候只有一個位置了，我只有又單槍匹馬一個人獨(dú)行了。車上的姐妹都說，這有啥嘛，出來耍一下都認(rèn)識了，沒關(guān)系的。就是哈，我說，熱愛戶外的朋友都熱情開朗，都是熱愛生活的，好性格特別好相處，我有好多朋友都是戶外認(rèn)識的。這時坐在副駕駛上的一個姐姐說：美女，你經(jīng)常一個人出來玩，我也經(jīng)常一個人，我們加個微信，以后約著一起玩。這話讓我很感動，姐姐都不認(rèn)識我，也不知道我是干啥的，也不管我姓甚名誰，就主動加我微信約一起玩。

我想起以前有些所謂的朋友，知道我去賣床墊了，知道我從事養(yǎng)生了，就刻意疏遠(yuǎn)我，好像和我在一起她包包里的錢都不包米似的，隨時隨地要被我掏走一樣，至于嘛，錢在你包包里，你愿意拿出來買東西，養(yǎng)生都是你自由選擇的。我能強(qiáng)迫你嗎？你買了好床墊是你和家人享受，不是我享受，你通過養(yǎng)生身體更健康精力更好，是你受益大，還是我受益大呢，有極少部分人沒有想明白這層關(guān)系：其實人活在世界上只有兩種角色：一種是消費(fèi)者，一種是服務(wù)者，當(dāng)我們作為消費(fèi)者的時候，我們應(yīng)該感謝服務(wù)者給我們提供需要的用心的服務(wù)，當(dāng)我們作為服務(wù)者的時候，我們要感謝消費(fèi)者的信任和支持，彼此感謝感恩才是最好的狀態(tài)，只有這樣社會才能更加和諧更加進(jìn)步，我們有錢也才能時時刻刻買到我們需要的東西，享受到需要的服務(wù)，從而提升生活品質(zhì)。麗華不是有錢人，也不存在說吃不著葡萄說葡萄酸的意思，但我就看不慣某些帶有色眼鏡看人的人，某人開著豪車，住著別墅，家財萬貫，你就對人家高看兩眼，去巴結(jié)、討好……，那人農(nóng)民，沒錢沒權(quán)沒勢，小家子氣，煩，不想搭理這種人……

麗華對此不以為然：那開著豪車的他的車會給我坐嗎？他有錢他給我用嗎？他有權(quán)能給我好處嗎？誰的錢也不是大風(fēng)刮來的，那既然不會平白無故對我好，我干嘛要刻意討好巴結(jié)他呢？人家農(nóng)民窮，素質(zhì)低，沒見人家給誰伸手要錢來著，也沒見人家到誰家里討飯來著，我遇到的農(nóng)民伯伯人家硬氣得很，秤了菜湊整少幾分錢都要給你添得足足的，說自己種的，不能讓你吃虧，現(xiàn)在很多農(nóng)民比我富裕得多，真誠質(zhì)樸素質(zhì)不比一般人差：再說追本溯源，誰祖祖輩輩不是農(nóng)民呢？我們都是炎黃子孫，都是農(nóng)民的后代，我不知道有些人自以為是的優(yōu)越感來自哪里？真正讓麗華發(fā)自內(nèi)心佩服地是到了一定層次和境界的人，人家越成功，越隨和，越謙卑！

感覺麗華又回到了文藝憤青的年紀(jì)，這種感覺挺不錯，哈哈，這才是我喜歡的自己，當(dāng)然也不能太苛刻某些同志，自己沒有處到那種環(huán)境，沒有相似的經(jīng)歷體會不到這些，做不到感同身受。麗華從老河溝回來，從事了幾份工作，其中銷售工作對我影響是最大的，剛開始做銷售工作的那幾個月時間，我如履薄冰，一直擺不正心態(tài)，老覺得自己低人一等似的，覺得讓人知道我在賣床墊很沒面子，哈哈，沒有知識分子的內(nèi)涵和實質(zhì)，卻有臭知識分子的清高和虛榮，想想那時自己都瞧不起自己，又怎么能怪別人有異樣的眼光呢。可我現(xiàn)在真心感謝這份工作，我覺得能把銷售工作做好的人一定能做好任何工作，心靈經(jīng)過磨礪和洗禮后會更強(qiáng)大，更重要的是懂得了換位思考，比沒做銷售之前多了寬容、理解和憐憫心。

現(xiàn)在我去買衣服，買鞋子，買菜，買水果，買我需要的東西，遇到服務(wù)特別用心到位的，我都很真誠地表示感謝，因為我知道她們的不易，我能感同身受。比如像我這種好吃懶做的人，我特別愿意去匯星超市買熟菜，她們弄得現(xiàn)成的魚片，是很受我這個懶人歡迎的，因為她們?nèi)婕?xì)致的服務(wù)，給我提供了多大的便利啊……

一花一草一世界，感恩天地萬物，感恩花草樹木，感恩農(nóng)民伯伯種糧種菜種水果，感恩陽光照耀，感恩雨露滋潤，感恩各行各業(yè)的存在，讓我們吃、穿、住、行樣樣行，才能讓我們生活得多姿多彩。

麗華愿意花這么多筆墨來寫這些，不是為了批判什么，只是不帶情緒的表達(dá)我的個人觀點(diǎn)，我交朋友跟工作性質(zhì)無關(guān)，不是濫交的，我交的朋友，起碼三觀要正，彼此有相同的點(diǎn)，麗華是很感性的一個人，喜歡一個人，討厭一個人可能就那一瞬間的感覺，但絕不是感情用事，我有理性的判斷，我有自己篩選朋友的標(biāo)準(zhǔn)和原則，姐姐的那句話一下子對了我的臭脾氣了，心中就格外的歡喜起來，面都沒看清楚，莫名就多了好感。

下車后姐姐刻意在前面等著我，我才看清楚，穿著碎花連衣裙、披著頭發(fā)的姐姐苗條而秀氣，互相介紹了以后，親近感又多了一分，互相拍照，一起臭美：那個哥哥和幾個姐妹的拍照技術(shù)比我好，她們幫我拍的多，我拍的少，謝謝所有幫我拍照的友友們，一路同行，感恩有您！

后面一個車下來的幾個人一看，有好幾個姐姐和一個哥哥都面熟，原來以前都是二廠的，這下心里愈發(fā)輕松起來，大家笑言：江油太小了，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去都是熟人啊。于是，一起拍照，合影留戀。

走到路上，同車的安心美眉幫披著頭發(fā)的姐姐扎了一個辮子，我看著好羨慕啊，太美了！

我是手殘黨，我特別羨慕手巧的人，喜歡頭發(fā)編得好的人，對自己的這個缺陷，我一直都很納悶兒，按理說我應(yīng)該屬于心思細(xì)膩，心靈手巧那一類才對啊，怎么我手這么不巧呢，做了養(yǎng)生，學(xué)了這個技術(shù)以后我給人家調(diào)理身體做臉什么的，我覺得哦，我的手巧原來體現(xiàn)在這里，也還算有所安慰，也算是大器晚成吧，哈哈，我抗拒不了這種誘惑，我連說，安心，我也要也要你幫我梳頭發(fā) ，安心幫我梳頭的時候我心里覺得好舒服好享受，我就想到我前年在公司學(xué)技術(shù)的時候，那時有招商會，有技術(shù)講座，我前后共擔(dān)任五次主持人，三次主持負(fù)責(zé)人，那個時候身體亞健康很嚴(yán)重，腿堵得很，高跟鞋穿久了腿要斷了似的，主持時穿的高跟鞋一般都是提到講臺邊現(xiàn)換上的，我跟老總推脫了好幾次都沒辦法，因為那個時候我感覺太累了，在江油忙著做身體，學(xué)技術(shù)，坐車去成都，學(xué)技術(shù)，學(xué)理論，學(xué)實操這些都很費(fèi)神，還要安排主持，自己也要主持，要準(zhǔn)備臺詞，準(zhǔn)備服裝，還要化妝梳頭，化妝、梳頭是我的弱項，感覺很煩很難很苦很累

可是笨笨的我有堅強(qiáng)的后盾，主持時，我最多的化妝造型師有七個，我的師娘，師姐妹們一大早自發(fā)過來幫我化妝梳頭，就是她們給予我的無私的幫助和關(guān)愛，我才能將我喜歡的東西堅持下來，雖然那時沒有任何物質(zhì)上的報酬，但是我得到了鍛煉和成長，我享受站在臺上的光芒和臺下的掌聲，這是我喜歡的自己。原來很多東西你歷經(jīng)了，以為隨著時間的推移已經(jīng)忘了，但一旦有類似的事情觸動你的心弦，心里就會激蕩起一陣陣美麗的漣漪，回憶便如約而至，回憶里沒有苦和累，只有溫暖和美好，沒有抱怨和煩惱，只有愛和感恩。

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經(jīng)歷多了，見識廣了，對人對事反而多了敬畏心多了同理心，我想這也是麗華人生額外的收獲。

謝謝手巧的安心給我編了這么美麗的辮子，隨時臉上洋溢著微笑的她熱情開朗，跟我編的辮子一樣美麗。因了這條辮子的美麗，我拍照的時候更加自信了。

熱愛生活，熱愛戶外的朋友們在一起，哪里都是風(fēng)景，在戶外的每個角落，自己都是大片中的主角。

午餐由組織者準(zhǔn)備,雖然是粗茶淡飯，但我們也吃得很嗨，出來玩圖的就是個心情，只要心情好，喝水都是甜的。

下午，芙蓉溪網(wǎng)紅地打卡

回來的車上，我說，我用你們的照片發(fā)朋友圈或江油論壇嗎，你們愿意嗎，她們異口同聲的說愿意，我們不介意，隨便發(fā)……這種無拘無束，自由自在的美好，是麗華特別喜歡和向往的，也是麗華喜歡戶外的原因之一，在麗華的心目中，普通平凡渺小的麗華也有自己傲嬌的點(diǎn) ，就是我的文字，我的帖子，我覺得把我喜歡的朋友，我喜歡的照片，感動我的人和事寫進(jìn)我的文字里請進(jìn)我的帖子里，那就是麗華在自己的能力范圍內(nèi)所能表達(dá)出的最高敬意和對她們獨(dú)一無二的尊崇，這就是我所理解的尊重：發(fā)自內(nèi)心的接納和喜歡，理解包容、求同存異，遠(yuǎn)離一切功利心，遠(yuǎn)離不喜歡的人和事兒，遠(yuǎn)離一切負(fù)情緒和負(fù)能量，讓彼此都感覺舒服自在。這是麗華發(fā)自內(nèi)心的聲音，分享快樂，傳遞正能量我想這是值得提倡的戶外精神吧，也是服務(wù)社會的一種方式吧。

到了這個年紀(jì)，愈發(fā)追求內(nèi)心的安寧祥和，不將就，不委屈，不敷衍，不虛偽，友善待人的同時更要善待自己。

麗華渴望返璞歸真，因為人最大的成熟不是為了走向復(fù)雜，而是為了抵達(dá)天真，越簡單越快樂！縱然，所有的容顏最終都會歸于蒼老，但歲月卻永遠(yuǎn)無法掩蓋那雙清澈澄明的眼睛，好吧，讓麗華保持初心，繼續(xù)用簡單單純的眼睛來看待這個復(fù)雜多變的世界，擁有的一顆善感的心也不再去感受身體的不舒服，生活的不如意，社會的某些陰暗面，而更多的想去感受生活中至真至純至善的溫暖和愛。

活了幾十年的麗華，從長鋼買斷到去老河溝，再回到江油才真正進(jìn)入社會大學(xué)，從事了幾份工作，經(jīng)歷了人生很多以前從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)，交了很多學(xué)費(fèi)，也感受到了這個世界的堅硬和冰冷，可以說：春江水暖鴨先知，人情冷暖我自知！可是一步步走到今天我很慶幸，在這個浮躁多變的世界里，我的思想沒有被腐蝕，我的靈魂沒有被扭曲，我的內(nèi)心深處依然有屬于自己的柔軟的部分。林清玄先生有一本書，我?guī)啄昵熬蛽碛辛�，它的名字叫《在堅硬的世界里擁有一顆柔軟心》，我一直都很喜歡這本書，但是我發(fā)覺我到現(xiàn)在才真正讀懂它，林先生不是要求我們要用一顆柔軟心去給予，去溫暖他人，而是我們自己有了柔軟心，才能真正地細(xì)膩地去觸碰到這個世界的溫情，感受到人世間更多的溫暖和愛！這樣你就能少掉很多抱怨，多了很多快樂和感動，隨時隨地你都活在感恩的世界里，你的人生會更幸福！

很多時候人的很多煩惱就是來自于能力與野心的不匹配，沒法短時間提升自己的能力，那就降低要求，減少欲望，提升幸福指數(shù)，簡單快樂，知足常樂，因為當(dāng)下最重要的事就是讓自己好好活著，有時候適度地放過自己也不失為一種好的生活態(tài)度。

正如短視頻里東北小黑姐唱的那樣：轉(zhuǎn)眼已到2022年，突然感覺人生一瞬間，想想早晚要進(jìn)盒里面，天塌下來關(guān)我個毛線，只要口袋還有零花錢，只要手機(jī)還有幾個電，只要家里有米還有鹽，只要睡覺還能睜開眼……

在自己的文字中，在小黑姐的歌聲中:麗華的心靈再一次得到撫慰，我希望這算是一篇治愈系的帖子，在疫情猖狂，經(jīng)濟(jì)下滑，金融告急，各行各業(yè)都很難做，每個人都活得特別不容易的時代，在我們上有老，下有小的年紀(jì)，各種焦慮，壓力，責(zé)任，亞健康，壞情緒無處不在，這一切需要釋放和宣泄，敏感脆弱的心需要減負(fù)需要能量來慰藉，麗華希望這些文字能夠讓正處于困境的你感受到內(nèi)在向上的力量。

親愛的朋友，只要天塌不下來，只要我們還好好活著，只要家人還健康平安，每一個明天都是幸福掙到的。加油＾０＾~！每一位熱愛生活努力拼搏追求健康的人兒，期待下次有緣相約相遇戶外。

結(jié)束語：最后請友友們用《來吧，來吧，相約九八》的曲調(diào)哼唱著這首《相約戶外》結(jié)束這次李伯清散打似的愉快的旅途吧：來吧，來吧，相約戶外，相約在春天的花香里，相約在夏日的綠意里，相約在秋風(fēng)的紅葉里，相約在冬天的冰雪里；來吧，來吧，相約戶外，敞開心扉，放下偽裝，讓我們盡情happy（搖擺）吧；來吧，來吧，相約戶外，穿花衣，拍美照，怎么臭美怎么來，怎么開心怎么玩！來吧，來吧，相約戶外，一起向健康快樂出發(fā)！