三亞旅游，吃海鮮介紹

江丫頭

去了三亞卻沒(méi)有吃成海鮮，因?yàn)楸┯臧?br />

釣魚(yú)竿

樓主對(duì)海鮮真是頗有研究

靈兒

去年去了海南，一回來(lái)就想那里的海鮮了！

外省人在四川

好多年沒(méi)有去三亞了，很想再去看看

gege168

瀨尿蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
瀨尿蝦，別名蝦蛄，又稱(chēng)富貴蝦、琵琶蝦，由于它被抓時(shí)腹部會(huì)射出無(wú)色液體，所以被稱(chēng)為“瀨尿蝦”。蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的鎂、磷、鈣、通乳作用較強(qiáng)，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物

gege168

龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
龍蝦和其它水產(chǎn)品一樣，含有人體所必需的礦物成分，但是高于大多數(shù)的淡水和海水魚(yú)蝦，其氨基酸組成優(yōu)于肉類(lèi)，有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，包括異亮氨酸、色氨酸、賴(lài)氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、蘇氨酸、對(duì)幼兒而言也是必需的組氨酸、而且還含有脊椎動(dòng)物體內(nèi)含量很少的精氨酸，經(jīng)常食用龍蝦肉可保持神經(jīng)、肌肉的興奮性。

今生有緣

你好，到海鮮第一市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)加工不行嗎？五元一斤哦。

zhouhuan1981

就是，第一市場(chǎng)那的確方便，吃海鮮，配個(gè)水果炒冰，很愜意

gege168

扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
扇貝殼面有很多種顏色，殼形很像扇面，現(xiàn)時(shí)得扇貝這個(gè)名稱(chēng)。其肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量比雞蛋高4倍，其中的鋅對(duì)機(jī)體的性發(fā)育、性功能、生殖細(xì)胞的生成有舉足輕重的作用。

yny

圖文并茂、樓主高才，贊一個(gè)！:handshake