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每日一菜推薦(19期)

yy332892455 (注冊會員) 發(fā)表于:2013-3-13 11:01:23|查看:1508|回復:2 [復制鏈接] | 來自四川

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【橄欖汁伴羊排】
1將羊排加牛奶 蔬菜汁(胡蘿卜 洋蔥 大蒜 芹菜 香菜 迷迭香) 鹽 清酒 黑胡椒腌制待用 2鍋留油將洋蔥末蒜末 橄欖菜炒香參入牛高湯調入鹽 雞粉打欠待用 4將羊排拍少許干粉用平底鍋煎制,當煎至兩面金黃時刷上青芥末和黑胡椒(用紅酒混合)一起焗入味 出鍋裝盤佐上橄欖汁配上胡蘿卜泥即可


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 樓主| 發(fā)表于 2013-3-13 11:04:20 | 只看該作者 | 來自四川
沙發(fā)
我想要飛到那遙遠地方   看一看這世界并非那么凄涼sc51820

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發(fā)表于 2013-3-13 11:24:20 | 只看該作者 | 來自四川
藤椅
剛好肚子餓了,有點沖動想撲上去了

點評

yy332892455  :D:D 

發(fā)表于 2013-3-13 16:11

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