三亞旅游，吃海鮮介紹

云he夢(mèng)de彼端

有機(jī)會(huì)去吃~~

gege168

基尾蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
基尾蝦屬淺海海水蝦，殼薄肉嫩味美，顏色好看，是餐桌上的佳肴。蛋白質(zhì)非常豐富、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，其中維生素A、胡蘿卜素和無(wú)機(jī)鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。另外，蝦的肌纖維比較細(xì)，組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟，水分含量較多，肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化吸收，適合病人、老年人和兒童食用。

江丫頭

去了三亞卻沒(méi)有吃成海鮮，因?yàn)楸┯臧?br />

釣魚(yú)竿

樓主對(duì)海鮮真是頗有研究

靈兒

去年去了海南，一回來(lái)就想那里的海鮮了！

外省人在四川

好多年沒(méi)有去三亞了，很想再去看看

gege168

瀨尿蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
瀨尿蝦，別名蝦蛄，又稱富貴蝦、琵琶蝦，由于它被抓時(shí)腹部會(huì)射出無(wú)色液體，所以被稱為“瀨尿蝦”。蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的鎂、磷、鈣、通乳作用較強(qiáng)，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物

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龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
龍蝦和其它水產(chǎn)品一樣，含有人體所必需的礦物成分，但是高于大多數(shù)的淡水和海水魚(yú)蝦，其氨基酸組成優(yōu)于肉類，有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、蘇氨酸、對(duì)幼兒而言也是必需的組氨酸、而且還含有脊椎動(dòng)物體內(nèi)含量很少的精氨酸，經(jīng)常食用龍蝦肉可保持神經(jīng)、肌肉的興奮性。

今生有緣

你好，到海鮮第一市場(chǎng)買來(lái)加工不行嗎？五元一斤哦。

zhouhuan1981

就是，第一市場(chǎng)那的確方便，吃海鮮，配個(gè)水果炒冰，很愜意