生了娃兒怎么減肥

凸凹元子

運動，合理飲食搭配


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大吃貨

用的減肥產(chǎn)品，目前已經(jīng)瘦了22斤。


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王彥洪

合理飲食加運動用量子遠紅外線蒸加理療效果看得見


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wew

不用減。自己帶寶寶會瘦，我生老大的時候胖到160，自己帶寶寶，寶寶一歲的時候我瘦回一百零幾，生二寶的時候也是自己就瘦下去了


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榕榕榕

檸檬千百度 發(fā)表于 2020-4-21 22:28
自己一個人帶娃，不要別人幫忙，多抱著娃兒出去散步，母乳喂養(yǎng)，我就是這樣瘦的！

我也是


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秋唯伊人～

管住嘴，邁開腿:lol


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少年錦時

檸檬千百度 發(fā)表于 2020-4-21 22:28
自己一個人帶娃，不要別人幫忙，多抱著娃兒出去散步，母乳喂養(yǎng)，我就是這樣瘦的！

我和你一模一樣，問題是我也沒瘦


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少年錦時

韓國整 發(fā)表于 2020-4-21 22:51
那個不是味道有點大嘛

不要敷包，前年我花了一千多塊錢買的養(yǎng)森和酵素，沒成功，去年我去減肥店花了3000也同樣是敷包但是是精油滴肚臍，也沒成功，知道原因嗎？就是因為管不住嘴。如果你管不住嘴，那么不管你用什么產(chǎn)品，你都是減不掉肥的。相反，如果你能管住嘴，那么你可以不用任何產(chǎn)品，你還是可以瘦下去的，只要管住嘴。我今年又開始減肥了，純節(jié)食減肥，不用任何產(chǎn)品，也瘦了好幾斤了，堅持。


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少年錦時

海浪的聲音 發(fā)表于 2020-4-22 07:14
忘記大米的味道，自然就瘦下來了，減肥就是減食。

對


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