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剛?cè)腧T行，菜腿一枚，有沒(méi)有組織？

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樓主
發(fā)表于 2024-5-17 14:11:04 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自四川
剛?cè)腧T行，菜腿一枚，有沒(méi)有組織？



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發(fā)表于 2024-5-17 14:35:11 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
想起了老夫年輕的時(shí)候騎車去綿陽(yáng)，回來(lái)過(guò)后身上疼了幾天

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佛系玩家可以 : 不要想起了，來(lái) 繼續(xù)
2024-5-17 15:33 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2024-5-17 14:13:32 | 只看該作者 | 來(lái)自四川
想起了我曾經(jīng)騎車到梓潼大廟山的事情

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佛系玩家可以 : 繼續(xù)，要運(yùn)動(dòng)起來(lái)！
2024-5-17 15:34 來(lái)自四川 回復(fù)
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板凳
發(fā)表于 2024-5-17 18:21:29 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
這些組織成員已經(jīng)成為斗騎行裝備、斗自行車品牌、有意無(wú)意鄙視一萬(wàn)以下山地車的斗雞眼了，這樣的組織不要也罷，我一輛78年二八大杠同樣翻山越嶺，無(wú)帽子、眼鏡、騎行褲、碼表、車燈手套等任何裝備，依然每日20公里，勻速21公里/小時(shí)，一輛車，一副耳機(jī)、一條路，孤獨(dú)執(zhí)著的挑戰(zhàn)自律，每日擁抱大自然的山山水水，用自己雙腿不低于90的踏頻和不斷呼出的二氧化碳、汗水去燃燒富裕的卡路里……

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佛系玩家可以 : 這么說(shuō)，那我還是慢慢騎吧
2024-5-17 18:53 來(lái)自四川 回復(fù)
紅蓮火焰 : 兒童有攀比的心理正常，理性的成人之間重在交流知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。
2024-5-17 19:49 來(lái)自四川 回復(fù)
老劉忙 : 把騎車當(dāng)通勤，共享單車都能騎。把騎車當(dāng)運(yùn)動(dòng)，那就要曉得它的風(fēng)險(xiǎn)，誰(shuí)愿意跟車輛性能不可靠 不帶防護(hù)的人騎車，等出了事故被追著賠錢(qián)
2024-10-28 12:45 來(lái)自四川 回復(fù)
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發(fā)表于 2024-5-17 20:48:23 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
我是純業(yè)余減肥的，但是現(xiàn)在太曬了，騎不了多遠(yuǎn)，最多40公里以內(nèi)，早上6點(diǎn)出發(fā)8點(diǎn)回家。

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佛系玩家可以 : 我也是減肥的，也是剛開(kāi)始騎，你是晚上6-8？還是早上6-8？
2024-5-17 21:23 來(lái)自四川 回復(fù)
mysq001 : 減肥選擇騎行不如游泳來(lái)的快，如效果好省錢(qián)直接180黃金步頻8一10公里，時(shí)速一小時(shí)，心率135附近，相當(dāng)于騎行30公里（配速每小時(shí)不低于20公里以上），如以有氧為輔，力量練習(xí)的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)為主（杠鈴啞鈴在家練習(xí)），增肌刷脂效果杠杠的，遠(yuǎn)超純有氧運(yùn)動(dòng)。每增加一公斤肌肉，可以在睡覺(jué)時(shí)多自然消耗150卡路里。
2024-5-19 00:22 來(lái)自四川 回復(fù)
少年初一 回復(fù) mysq001 : 看風(fēng)景嘛，拍拍拍，發(fā)朋友圈，六峽，仙海啊，這些地方還是可以的，又不要錢(qián)。騎車比較廉價(jià)嘛，100公里2瓶水的油耗，自己帶的涼白開(kāi)不要錢(qián)。[s:12]
2024-5-19 08:21 來(lái)自四川 回復(fù)
mysq001 : 對(duì)了，昨天28大杠獨(dú)自去六峽在武引水庫(kù)閘門(mén)那里怎么過(guò)不去了？未必我走錯(cuò)路了？前年我就是從那里去的響巖啊
2024-5-19 11:31 來(lái)自四川 回復(fù)
少年初一 回復(fù) mysq001 : 過(guò)了車行左轉(zhuǎn)的路口，往前走200米左右，右邊有個(gè)路可以上去，只有直行車可以，推到頂需要上檻，要抬上去，摩托車估計(jì)都沒(méi)法。手機(jī)騎行導(dǎo)航有這路，感覺(jué)要節(jié)約爬坡幾公里那么長(zhǎng)。
2024-5-19 14:17 來(lái)自四川 回復(fù)
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地板
發(fā)表于 2024-5-17 21:27:01 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
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佛系玩家可以 : 你在哪騎，我也是早上6-8點(diǎn)，我一般都是西環(huán)線騎來(lái)回
2024-5-17 21:29 來(lái)自四川 回復(fù)
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7#
發(fā)表于 2024-5-18 07:13:12 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
起點(diǎn)太白廣場(chǎng)，終點(diǎn)青蓮李白故里，大康愛(ài)情谷，大堰G5高速路口，武都六峽，一般控制來(lái)回30公里，天氣好就搞個(gè)遠(yuǎn)的。反正騎車都是耳機(jī)一帶，萬(wàn)事皆休，一個(gè)人和一群人沒(méi)啥區(qū)別的。

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丷麥兜兜丷 : 人多人少還是有區(qū)別喔 人多好玩 一個(gè)人是耳機(jī)一帶 誰(shuí)也不愛(ài)
2024-6-4 19:03 來(lái)自四川 回復(fù)
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8#
 樓主| 發(fā)表于 2024-5-18 12:03:39 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
那我還要在練練先，我一般就在西環(huán)線騎兩個(gè)來(lái)回

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點(diǎn)評(píng)

紅蓮火焰  我剛好在西環(huán)路，這路大車多，上、下午有時(shí)間，休閑騎。 

發(fā)表于 2024-5-18 20:56

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紅蓮火焰 : 在附近見(jiàn)過(guò)一深色彎把公路不曉得是不是樓主
2024-5-18 21:34 來(lái)自四川 回復(fù)
佛系玩家可以 回復(fù) 紅蓮火焰 : 我之前是綠色的彎把，這兩天準(zhǔn)備換個(gè)灰色的了
2024-5-18 22:44 來(lái)自四川 回復(fù)
紅蓮火焰 回復(fù) 佛系玩家可以 : 下午又看見(jiàn)，沿外國(guó)語(yǔ)學(xué)校那條路往西山公園方向，一輛黑色彎把，紅色尾燈，穿黑色T恤，人看到比較壯實(shí)，不知是不是樓主。
2024-6-6 17:38 來(lái)自四川 回復(fù)
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9#
發(fā)表于 2024-5-21 14:18:01 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
早上起不來(lái)，我一般晚上夜騎。在明月島那條路來(lái)回騎20公里左右

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10#
發(fā)表于 2024-5-27 08:42:01 來(lái)自手機(jī) | 只看該作者 | 來(lái)自四川
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佛系玩家可以 : 有時(shí)間一起騎唄，平時(shí)都是一個(gè)人騎
2024-5-27 10:39 來(lái)自四川 回復(fù)
Bunny· 回復(fù) 佛系玩家可以 : 今晚沖
2024-5-27 11:22 來(lái)自四川 回復(fù)
佛系玩家可以 回復(fù) Bunny· : 我是早上騎，晚上視線不好
2024-5-28 11:49 來(lái)自四川 回復(fù)
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